Para un buen envejecimiento es necesario el ejercicio físico. Incluso mas que los medicamentos.

Y es que en el último siglo la esperanza de vida en los países más desarrollados se ha incrementado notablemente.Destacó el Dr. Francisco Suárez, especialista en Geriatría, “ya no sea factible pensar que una persona de 75 años está al final de su vida. Puede vivir otros 20 años y dicho envejecimiento se acompaña de una serie de cambios fisiológicos que conllevan una pérdida progresiva de la movilidad".